Pasangan Kamu Selingkuh? Bisa Kok Curhat Sama ChatGPT
Tidak ada salahnya mengisi kesendirian dengan mengobrol bersama ChatGPT.
Ilustrasi (Simply Psychology)
PINTOE.CO - Mengetahui pasangan selingkuh tentu membuat hati hancur. Apalagi jika kita sudah teramat mencintai dia. Dalam situasi ini, kita lebih ingin menyendiri, entah itu di kamar, pantai, atau kafe.
Dalam keadaan terpuruk akibat patah hati, kadang kita tak punya teman untuk bercerita setiap waktu. Harus dimaklumi, teman-teman kita mesti bekerja, sekolah, atau mengurus keluarganya.
Jika butuh tempat bercerita, kita bisa kok curhat dengan ChatGPT. Caranya, buka situs chatgpt.com lalu mulailah mengisi curahan hati Anda. Misalnya, percakapan bisa diawali dengan pernyataan: “Pasangan saya selingkuh”.
Sebuah simulasi dilakukan untuk mengetahui sejauh mana ChatGPT bisa diandalkan sebagai kawan curhat. Ketika memasukkan kata “pasangan saya selingkuh”, ChatGPT menjawab dengan nada simpati: "Saya sangat menyesal mendengar bahwa kamu sedang menghadapi situasi seperti ini. Jika kamu merasa ingin berbicara lebih lanjut atau perlu mencari cara untuk menghadapinya, saya siap mendengarkan dan membantu sebisa mungkin. Apakah kamu ingin menceritakan lebih banyak tentang apa yang terjadi atau bagaimana perasaanmu saat ini?"
Jawaban itu kemudian ditanggapi dengan pertanyaan: “Mengapa saya harus menceritakan yang terjadi dan perasaan saya kepadamu?”
ChatGPT menjawab: “Terkadang, menceritakan pengalaman atau perasaan bisa membantu kita memahami situasi lebih jelas, tetapi tentu saja, kamu tidak perlu melakukannya jika itu tidak nyaman bagi kamu”.
"Beberapa hari lalu seorang teman mengabari saya bahwa pasangan saya sedang kencan dengan orang lain. Teman saya juga mengirim foto sebagai bukti".
"Saya bisa membayangkan betapa mengejutkannya hal itu, terutama ketika bukti yang diberikan begitu langsung dan jelas. Situasi seperti ini sangat bisa membuat perasaan campur aduk antara kecewa, bingung, marah, atau bahkan merasa dikhianati. Rasanya seperti dunia tiba-tiba runtuh dan sulit untuk tahu langkah apa yang harus diambil selanjutnya".
"Saya sangat sedih dan kehilangan semangat".
"Kehilangan semangat dan merasa sedih dalam situasi seperti ini adalah hal yang sangat wajar. Ketika seseorang yang kita percayai ternyata mengecewakan kita, rasa sakitnya bisa sangat mendalam. Perasaan itu bisa membuat kita merasa terjebak dalam kekosongan atau kebingungan, seolah-olah kita tidak tahu harus ke mana atau bagaimana melanjutkan".
Ketika ditanyai apa yang harus dilakukan dalam kondisi patah hati akibat diselingkuhi pasangan, ChatGPT memberikan beberapa opsi, salah satunya adalah opsi "berbicara dengan pasanganmu".
"Mungkin kamu perlu menghadapi pasanganmu untuk mendengar langsung penjelasannya. Tentu ini adalah langkah yang berat, tapi kadang-kadang berbicara langsung bisa memberi gambaran yang lebih jelas tentang apa yang sebenarnya terjadi. Percakapan ini bisa menjadi langkah penting untuk memahami apakah hubungan ini masih bisa diselamatkan atau tidak".
"Apakah saya sebaiknya mengkhiri hubungan dengannya?"
"Jika pasanganmu tidak merasa bersalah atau tidak berniat untuk memperbaiki hubungan, maka mungkin saatnya untuk mempertimbangkan mengakhiri hubungan".
"Apa yang harus saya lakukan agar tidak lagi patah hati dan bersedih?"
"Pertama-tama, jangan menekan perasaanmu. Rasa sakit, kecewa, marah, atau bahkan bingung adalah perasaan yang sangat manusiawi setelah diselingkuhi atau dikhianati. Mengabaikan atau menekan perasaan bisa membuatnya bertahan lebih lama. Setelah melalui rasa sakit ini, penting untuk fokus pada masa depan dan apa yang ingin kamu capai, baik itu dalam karier, hubungan, atau pengembangan diri. Ketika kita punya tujuan atau mimpi, kita merasa lebih bersemangat dan termotivasi untuk terus bergerak maju. Mungkin ini adalah kesempatan untuk memulai hal baru atau memperbaiki hidupmu dengan cara yang lebih baik".
"Apakah salah jika dalam kondisi seperti ini saya memilih jatuh cinta dengan orang lain yang peduli?"
"Tidak ada yang salah dengan merasakan ketertarikan atau jatuh cinta dengan seseorang yang peduli, bahkan saat kamu sedang dalam kondisi patah hati atau sedang berproses untuk menyembuhkan diri. Rasa cinta itu adalah hal yang alami, dan dalam beberapa situasi, bisa jadi suatu hal yang membantu kita bangkit kembali dan merasa dihargai".
Dalam simulasi curhat atau tanya-jawab ini, tampak ChatGPT menjawab pernyataan dan pertanyaan singkat kita dengan kalimat-kalimat panjang yang bisa jadi solutif. Artinya, tidak ada salahnya jika kamu mengisi kesendirian dengan mengobrol bersama ChatGPT.[]